Boerderij Ondersteboven

Om je goed voor te bereiden op de 7e d'Ossekoppen (trim & wandel) loop op zaterdag 12 september 2020 worden de maanden erop voorafgaand Coopertests georganiseerd. Een Coopertest is een 12 minutenloop en leeftijd en gelopen afstand bepalen of de conditie (on)voldoende of optimaal is. De deelname aan de Coopertests is gratis, maar aanmelding is gewenst om voor voldoende thee en versnapering te kunnen zorgen. We starten gezamenlijk met inlopen vanaf de Schulpenhoek nabij Zeedorp om 20.30 uur naar het Nieuwe Gemaal, waar we starten met de test om 21.00 uur. Deze starttijd is gekozen, omdat veelal op dat tijdstip van optimale windsterkte sprake is. We lopen vanaf daar 12 minuten in de richting van het Oude Gemaal langs de Westerschelde en drinken dan gezamenlijk thee bij de Schulpenhoek (het 2200 meter punt). Langs het parcours staan 100 meter bordjes om ook degenen die niet van een passend horloge zijn voorzien op de hoogte te brengen van de gelopen afstand. Op het 1500 meter punt proberen we de doorkomst te klokken als we een passende tijdregistratie voorhanden hebben en het weer het toelaat. Na 12 minuten wordt door middel van een fluitsignaal aangegeven dat de test is voltooid.De meesten lopen tussen de 2000 en 3000 meter, maar menigeen levert een topprestatie en haalt zelfs een langere afstand. Schroom echter niet, want meedoen is belangrijker dan winnen uiteraard! De Coopertests staan gepland op de volgende datums (2e vrijdag van de maand): . op 8 mei 2020 . op 12 juni 2020 . op 10 juli 2020 - op 14 augustus 2020 . op 12 september 2020 is het de 7e d'Ossekoppenloop . op 9 oktober 2020. De laatste Coopertest is in het donker en wordt afgesloten met een speciaal drankje van de locale brouwerij De Kip in de sfeer van feestverlichting!